2021年8月29日 低醣增肌減脂計劃 day 28
連續cheat 咗兩日之後琴日要乖乖食返清啲, 因為我發現前兩日食得太多加工同埋味精嘢，個身真係會痕，好靈驗，尋晚食少咗好多菜，所以琴日點樣都要認真食返多啲菜。😣
Brunch🌮放假有興之所致又整返個低醣折疊式雞扒蛋紫菜包飯食下先😋又乘機宣傳下先，想睇點樣整禁入我嘅YouTube同埋Bio link就睇到😜
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同契仔玩左成個下午，佢大得好快呀仍然好可愛🥰小朋友嘅世界真係好簡單，乜都可以玩一餐，好開心可以參與喺佢嘅成長當中☺️我終於明白嗰種又想佢長大又唔捨得佢咁快長大嘅感覺🥺
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晚餐🥗蒜蓉炒菜心，秋葵炒蛋，蒸雞髀一隻，再加啲車厘茄，啲菜係重點，我特登炒多啲菜好耐冇食菜。
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